Aşırı Tuz Tüketirsek Ne Olur?
Kimyasal yapısına bakıldığında tuzu oluşturan elementler sodyum ve klordur. Vücudun bu elementlere ihtiyacı tuz sayesinde karşılanır....
POLİKİSTİK OVER SENDROMUNDA (PKOS) BESLENME
PKOS NEDİR? PKOS, üreme çağındaki kadınlarda sık görülen endokrin bozukluklardandır. Menstrual düzensizlik veya her iki overda buluna...
Tip 1 Diyabetli Bireylerde Beslenme
Tip 1 diyabet her yaşta görülebildiği gibi genelde 30 yaş altında ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü(WHO)nün yaptığı çal...
Diyet Programına Sadık Kalmanın 10 Altın Kuralı
Diyet Programına Sadık Kalmanın 10 Altın Kuralı Markete hiçbir zaman aç karnına gitmeyin. Tok halde yapacağınız alışveriş sizi...
